Банановый смузи с йогуртом и апельсиновым соком
Десерт – это особая глава в кулинарии, а смузи – это что-то среднее между напитком и десертом. Это не ежедневная еда, а целое искусство доставлять удовольствие, радовать и удивлять. Сегодня я делюсь со всеми очень вкусным витаминным смузи с бананом и апельсиновым соком.
Продукты:
- Бананы – 3 шт.
- Йогурт натуральный – 200 мл
- Мёд натуральный – 2 ст. ложки
- Сок апельсиновый – 350 г
- Кубики льда – по потребности
Рецепт смузи из бананов с йогуртом и апельсиновым соком
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Бананы вымыть, очистить от кожицы и нарезать небольшими кружочками.
В чашу блендера выложить бананы, йогурт, мёд.
Смесь измельчить в пюре.
К пюре добавить апельсиновый сок.
Всё снова смешать до однородности.
Разлить смузи в высокие бокалы и при желании положить в них кубики льда.
%7Bif(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img%20src="//postila.ru/images/window_close.png"%20alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function()%7Bdocument.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)%7D;document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e)%7Be.preventDefault();document.pnctCnclLoad()%7D);setTimeout(function()%7Bvar%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000))%7Bdocument.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')%7D%7D,15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)%7D)());){kind=link}
Дмитрий
Даже не представляю, какой это райский напиток! Причём каких-то сверхспецифических и дорогих ингредиентов явно не требует. Зато положительных впечатлений на целый день хватит. Спасибо за рецепт!
Аринв
Спасибо за рецепт! Уже бегу готовить для себя и своей семьи. Больше всего радует, что в смузи нет дорогостоящих компонентов, все есть дома. Классное сочетание ингредиентов, обязательно посоветую свои подругам. Чудеса – в простоте!
Арина
Спасибо за рецепт! Уже бегу готовить для себя и своей семьи. Больше всего радует, что в смузи нет дорогостоящих компонентов, все есть дома. Классное сочетание ингредиентов, обязательно посоветую свои подругам. Чудеса – в простоте!
ALEX
Этот банановый смузи просто потрясающий! Смешение сладости бананов, кислотности апельсинового сока и нежности йогурта создает неповторимый вкус. Этот напиток стал моим личным фаворитом, и теперь я пью его каждое утро. Он заряжает меня энергией и поднимает настроение. Спасибо за этот вкусный рецепт!
Леонид
Наконец-то я узнал, что такое смузи. Полагаю, редкой вкусноты этот смузи; и ещё прелесть этого рецепта – простота. Приготовить его сможет даже новичок на кухне. Спасибо за рецепт! С уважением, Леонид.