Рыбные шарики в духовке
Это вкусное и легкое блюдо способно стать самым любимым в каждой семье. Готовится оно быстро и просто из рыбного фарша и запекается в духовке с томатным соком.
Ингредиенты:
- Рыбный фарш – 0,5 кило;
- Лук (репчатый) – 2 головки;
- Капуста (белокочанная) – 130 грамм;
- Мука (пшеничная) – 6 столовых ложек;
- Соль (морская) – по вкусу;
- Перец черный молотый – по вкусу;
- Хмели-сунели – по вкусу;
- Томатный сок – 100 грамм;
- Зелень (свежая, рублен.) – 50 грамм.
Как приготовить рыбные шарики в духовке, рецепт с пошаговыми фото
- Время приготовления около 40-50 минут.
Подготовить все компоненты блюда.
Луковицу измельчить.
Мелко нарезать капусту.
Обжарить капусту и лук на подсолнечном масле до мягкости.
Вторую луковицу мелко нарезать, добавить к рыбному фаршу.
Добавить обжаренную капусту с луком.
Добавить муку, специи, соль, тщательно перемешать.
Сформировать из рыбного фарша шарики, выложить их в выстланную фольгой форму.
Присыпать зеленью.
Залить томатным соком.
Плотно свернуть фольгу вокруг рыбных шариков.
Запечь в духовке, предварительно разогретой до 200 градусов, в течение 30 минут, подать к столу.
%7Bif(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img%20src="//postila.ru/images/window_close.png"%20alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function()%7Bdocument.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)%7D;document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e)%7Be.preventDefault();document.pnctCnclLoad()%7D);setTimeout(function()%7Bvar%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000))%7Bdocument.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')%7D%7D,15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)%7D)());){kind=link}
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!